#1. 지금까지 배운것들.. (07.06.01~07.06.11)

6월 1일을 기점으로 제대로 된 수영을 배워보고자 수영장엘 등록했다~.
무려 1주일에 3회 수영~!
월, 수, 금은 수영을 배우고
화, 목은 요가를한다.(물론 자유수영도 가능)
토, 일은... 쉰다. :)

뭐 수영장을 다니면서 수영일기를 쓰려고 했는데 천성이 게으른데다 회사일 까지 겹쳐서 그간
포스팅도 안하고 놀았다 :)

간단하게 정리해보자면~(정리의 목적은 내가 까먹지 않기 위해서 이다)

#1. 6월 1일 : 기본적인 호흡을 배움
음~파~음~파~음~파~

#2. 6월 4일 : 호흡 연습 후 발차기 앉아서 하는 동작 배움
파닥파닥파닥 =_=;; 다리 완전 땡기는.. OTL

#3. 6월 6일 : 6일은 쉬는 날이라 자유수영.. ~~ 하지만 못갔다는거~

#4. 6월 8일 : 시체처럼 상체의 힘을 빼고 뜬 다음 발차기만 해서 나가기~ 가면서 호흡해보기~
진짜 이날 물 엄청먹었다. 저녁에속쓰리더라.. ㅠ_ㅠ

#5. 6월 11일 : 다시 복습하고~ 팔동작을 배웠다 :)
지금도 팔아프다 -_- 날개뼈? 도 아프고. ㅠ_ㅠ

뭐 대충 이정도랄까.
3달만 하면! 나도 강사들 처럼 몸짱될 수 있으리라는 기대로 오늘도 열심히~! 운동~!

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